Bệnh cảm mạo, viêm khí quản nên ăn gì và kiêng gì?

Bệnh cảm mạo, viêm khí quản hay chứng bạch huyết ở phụ nữ là những chứng bệnh khá dễ gặp hiện nay. Vậy nếu lỡ mắc phải các chứng bệnh này thì nên có chế độ ăn uống như thế nào đây?

1/ THỰC PHẨM NÊN DÙNG:

Trong thời gian cảm mạo, sự dinh dưỡng trong ăn uống cần phải thanh đạm, dễ tiêu hóa là tốt nhất, các thứ nên ăn như cháo loãng, mì sợi, bột củ sen, rau cải tươi, chuối và trái cây. Nếu là loại thực nhiệt, ăn uống thanh đạm là tốt nhất,ăn nhiều rau cải, củ cải, trái cây...Loại hư hàn có thể dùng thực phẩm nấu với thuốc để dùng bổ cho ấm, như cháo thuốc nấu với huỳnh kỳ, phục linh, sơn dược, quế viên.... Lúc bình thường nên ăn những thực phẩm thanh đạm nhưng bổ dưỡng, nên ăn tương đậu, sữa bò, các loại trứng, thịt nạc, canh gan, ngân nhĩ (nấm mèo trắng) rau cải tươi và mỗi ngày không thể thiếu trái cây.

Người bệnh bạch huyết, do các hệ thống toàn thân các cơ năng của các tạng suy yếu, năng lực hấp thu tiêu hóa thấp, nên thường ăn uống không được, tiêu hóa không tốt, nên ăn uống cần phải thanh đạm, những thực phẩm nhiều dinh dưỡng và mềm dễ tiêu hóa là tốt nhất.

Lúc cảm nhiễm phát sốt, có thể uống nước củ sen tươi, nước mã thầy, nước mía, rễ tranh, nước trái lê. Thời kỳ giảm bệnh, có thể dùng chút ít cháo thịt, cháo thuốc, cháo nước cháo gà, nước thịt, cháo nhân sâm, cháo huỳnh kỳ, cháo đại để bổ khí; cháo sơn dược, cháo khiếm thực, cháo thũ ô để bổ âm, bổ thận ,nấm mèo (mộc nhĩ), cháo địa hoàng, cháo lá sen, chao hồng khô để mát máu, cầm máu. Tùy bệnh mà chọn dùng, kiên trì lâu dài sẽ có hiệu quả.

2/ THỰC PHẨM KIÊNG KỊ:

Bệnh thuộc thực nhiệt thì cữ ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, kích thích cay, nóng. Bệnh hư hàn không nên bổ, nên tuyệt đối cữ rượu, thuốc lá. Cữ ăn các hải sản như tôm, cua, cá, gà trống. Kiêng cữ các loại kích thích như rượu, tiêu, ớt.

Cữ các thực phẩm cay, nóng kích thích, khó tiêu hóa.

Bài thuốc chữa chứng bạch huyết từ Bạch đồng nữ

Trong dân gian và Đông y có bài thuốc chữa chứng bạch huyết rất hay gồm các vị sau:

Rễ bạch đồng nữ (sao vàng), ngải diệp: 20g

Nga truật, chích thảo: 10g mỗi vị

Bạch truật, biển đậu: 12g mỗi vị

Rễ cỏ xước (sao rượu), ngũ gia bì: 16g mỗi vị

Quế: 8g.

Cho thuốc vào nồi, đổ nước 1,5 lít, sắc lọc bỏ bã lấy 350ml, chia 2 lần uống trong ngày.